hi leute gibt wieder ein neues Pro Ana/mia Forum
dream-dancer.aktiv-forum.com
schaut doch mal vorbei
ich freu mich auf euch
Sonntag, 28. April 2013
Mittwoch, 27. März 2013
Anas Kuss
Ana
hat mich
geküsst
♥
nicht auf die Wange ♥
nicht auf die Stirn.
Ana hat meine Lippen berührt
hat sie versiegelt
hat sie vergiftet.
Ana hat mir die Hand gehalten ♥
damit ich weiß, was ich tun soll
damit ich weiß, was ich darf.
Ana ist mir auf die Füße getreten ♥
damit ich vor Schmerz tanze
damit ich mich ständig bewege. ♥
Ana hat meine Augenglieder geschlossen
weil ich schon weiß, was ich sehe
weil ich ohne Ana nichts bin
nicht auf die Wange ♥
nicht auf die Stirn.
Ana hat meine Lippen berührt
hat sie versiegelt
hat sie vergiftet.
Ana hat mir die Hand gehalten ♥
damit ich weiß, was ich tun soll
damit ich weiß, was ich darf.
Ana ist mir auf die Füße getreten ♥
damit ich vor Schmerz tanze
damit ich mich ständig bewege. ♥
Ana hat meine Augenglieder geschlossen
weil ich schon weiß, was ich sehe
weil ich ohne Ana nichts bin
Pro Ana Forum
Das neue Pro Ana forum ist kleines, noch am Anfang stehendes, Forum und wenn ihr von Anfang an dabei sein wollt schaut doch mal rein:
http://kissofperfection.yooco.de/
Wir freuen uns auf euchSafe Food list >50kcal pro 100g
Blaubeere
42kcal
Broccoli
24kcal
Brombeeren 30kcal
Buttermilch (fettarm 39kcal
Erdbeeren 32kcal
Gurke 12kcal
Himbeeren 34kcal
Honig Pro
Teelöffel 15,3kcal
Honigmelone 26kcal
Joghurt (fettarm) 49kcal
Kohlrabi 25kcal
Mandarinen 50kcal
Milch (fettarm) 48kcal
Möhren 26kcal
Orangen 47kcal
Optiwell Control 45kcal
Pfirsich 39kcal
Pfefferminztee 1 Beutel 2 kcal
Paprika 20kcal
Radieschen 15kcal
Red Bull
Sugarfree 9kcal
Rosenkohl 36kcal
Salat 12kcal
Sauerkraut 17kcal
Tomaten 17kcal
Wassermelone 38kcal
Zwiebeln 28kcal
Zitrone 36kcal
Kontrolle
*Nichts fühlt sich so schön an wie dünn zu
sein.
*Falle 10 mal hin und stehe ein 11 mal wieder auf!!
*One moment on the lipps, forever on the hips!!
*Es gibt kein versuchen, nur machen!
* Hunger schmerzt, aber hunger hilft!
*Der Anfang ist immer heute!
*Kalorien können dich nicht glücklich machen.
*Hinfallen ist keine Schande, liegen bleiben schon!!
*Gib das was du dir an meisten wünscht, nicht für das auf was du gerade möchtest
*Falle 10 mal hin und stehe ein 11 mal wieder auf!!
*One moment on the lipps, forever on the hips!!
*Es gibt kein versuchen, nur machen!
* Hunger schmerzt, aber hunger hilft!
*Der Anfang ist immer heute!
*Kalorien können dich nicht glücklich machen.
*Hinfallen ist keine Schande, liegen bleiben schon!!
*Gib das was du dir an meisten wünscht, nicht für das auf was du gerade möchtest
Schlank werden
Ohne Frühstück gehts absofort nicht mehr aus dem Haus! Dein Stoffwechsel
schaltet nämlich auf sparen um, somit holt sich der Körper alles aus den Muskeln
und nicht aus deinen Fettpölsterchen. Wer das vermeiden möchte sollte
spätestends nach 2 st des aufstehends eine kleinigkeit essen z.B fettarmer
joghurt mit früchten, Knäckebrot /Schwarzbrot mit frischkäse
ect.
2)Zuckerfreien Kaugummi kauen! Dadurch lässt sich im Jahr durch regelmäßiges kauen bis zu 5 Kilo abnehmen, auserdem kommt man somit nicht in versuchung beim kochen oder anderen Sachen zu naschen1
3)Abendessen? Nein danke! Wer dauerhaft abnehmen möchte sollte 2x in der woche nach 16:00 Uhr nichts mehr essen!!
4)Suppe bremst dne Appetit! Und hat zudem noch wenig Kalorien. als abendessen, perfekt!
5)Scharfmacher wie z.B Tabasco paprika ect. heizen dir mittags ziemlich gut ein hmm?? Das liegt daran das sie zusätzlich kalorien verbrennen und gesund sind!!
6)Verwechslung??? Wenn du appetit oder ein leichtes hungergefühl verspürst solltest du zuerst ein paar schlücke wasser trinken, denn oft wirt Hunger mit Durst verwechselt.
7)Wenn mann schon süßes Essen muss dann wenigstends bewusst! Gummibärchen ect. enthalten Gelantine was gut für Fingernägel und Haare ist!
8)Wer weniger als 8 st. schläft hat mehr hunger, also leute ausreichend viel schlafen. Dadurch sieht man auch erholter und besser aus!
9)Langsam essen bringtz! Der Körper signalisiert dir erst nach 20 min, ich bin satt!!
10)Sport am frühen morgen pusht dne stoffwechsel und er verbrennt Kalorien aus den Fettpölsterchen, aber nur wenn man davor nichts gefrühstückt hat. Tags über kann man zwar genauso viel kalorien verbrennen aber nur die hälfte stammt aus den Fettpölsterchen!
11) Grüner Tee- als Abnehm HILFE, keine Lösung
Wissenschaftl. Studien belegen: Die Biostoffe im Grünen Tee blockieren ein Enzym in unserem Körper, das für die Umwandlung von Mehrfachzucker (komplexe KH) in dickmachenden Einfachzucker zuständig ist. Dadurch hält Grüner Tee unseren Blutzuckerspiegel konstant. Effekt: Das Hungergefühl wird extrem eingedämmt. Zusatzplus: Der Abnehm-Tee sorgt dafür, dass der Einfachzucker nicht in Fettzellen, sondern in Energie umgewandelt wird. Optimierung: Ideale Wirkung: 2x tgl. frisch aufbrühen und jeweils 2 - 3 Tassen trinken.
2)Zuckerfreien Kaugummi kauen! Dadurch lässt sich im Jahr durch regelmäßiges kauen bis zu 5 Kilo abnehmen, auserdem kommt man somit nicht in versuchung beim kochen oder anderen Sachen zu naschen1
3)Abendessen? Nein danke! Wer dauerhaft abnehmen möchte sollte 2x in der woche nach 16:00 Uhr nichts mehr essen!!
4)Suppe bremst dne Appetit! Und hat zudem noch wenig Kalorien. als abendessen, perfekt!
5)Scharfmacher wie z.B Tabasco paprika ect. heizen dir mittags ziemlich gut ein hmm?? Das liegt daran das sie zusätzlich kalorien verbrennen und gesund sind!!
6)Verwechslung??? Wenn du appetit oder ein leichtes hungergefühl verspürst solltest du zuerst ein paar schlücke wasser trinken, denn oft wirt Hunger mit Durst verwechselt.
7)Wenn mann schon süßes Essen muss dann wenigstends bewusst! Gummibärchen ect. enthalten Gelantine was gut für Fingernägel und Haare ist!
8)Wer weniger als 8 st. schläft hat mehr hunger, also leute ausreichend viel schlafen. Dadurch sieht man auch erholter und besser aus!
9)Langsam essen bringtz! Der Körper signalisiert dir erst nach 20 min, ich bin satt!!
10)Sport am frühen morgen pusht dne stoffwechsel und er verbrennt Kalorien aus den Fettpölsterchen, aber nur wenn man davor nichts gefrühstückt hat. Tags über kann man zwar genauso viel kalorien verbrennen aber nur die hälfte stammt aus den Fettpölsterchen!
11) Grüner Tee- als Abnehm HILFE, keine Lösung
Wissenschaftl. Studien belegen: Die Biostoffe im Grünen Tee blockieren ein Enzym in unserem Körper, das für die Umwandlung von Mehrfachzucker (komplexe KH) in dickmachenden Einfachzucker zuständig ist. Dadurch hält Grüner Tee unseren Blutzuckerspiegel konstant. Effekt: Das Hungergefühl wird extrem eingedämmt. Zusatzplus: Der Abnehm-Tee sorgt dafür, dass der Einfachzucker nicht in Fettzellen, sondern in Energie umgewandelt wird. Optimierung: Ideale Wirkung: 2x tgl. frisch aufbrühen und jeweils 2 - 3 Tassen trinken.
Unsere Mottos
I wanna loose no footprints in the
snow.
Quod me nutri, me destrui.
Say it loud and say it now: I'm anorexic & I'm proud.
I'd rather die thin, than live fat.
Hunger is beautiful - ana is LOVE.
Everyone is controlled by food, but only few people can control it.
Eat to live, not live to eat.
I am who they say I am.
Tell me I'm still special.
Maybe I'm a lonely girl in the middle of something that she doesn't really understand.
Mum and Daddy look, it's your little Girl starving for attention, dying for attention !
Rome wasn't built in a day.
Fat Butterflys don't fly.
May I'm Hungry but damn, I look good.
Die kraft steckt in den knochen. Erlauben wir ihen hervorzutreten.
Stop Binging - not tomorrow: NOW!
Never heard my silent cry, until i entered ana's way to die.
A perfect soul needs a perfect body.
Jedes mal wenn du nein zum essen sagst, sagst du JA zu ana!
Lese diese Mottos so oft du kannst, das hilft dir stark zu bleiben!
Quod me nutri, me destrui.
Say it loud and say it now: I'm anorexic & I'm proud.
I'd rather die thin, than live fat.
Hunger is beautiful - ana is LOVE.
Everyone is controlled by food, but only few people can control it.
Eat to live, not live to eat.
I am who they say I am.
Tell me I'm still special.
Maybe I'm a lonely girl in the middle of something that she doesn't really understand.
Mum and Daddy look, it's your little Girl starving for attention, dying for attention !
Rome wasn't built in a day.
Fat Butterflys don't fly.
May I'm Hungry but damn, I look good.
Die kraft steckt in den knochen. Erlauben wir ihen hervorzutreten.
Stop Binging - not tomorrow: NOW!
Never heard my silent cry, until i entered ana's way to die.
A perfect soul needs a perfect body.
Jedes mal wenn du nein zum essen sagst, sagst du JA zu ana!
Lese diese Mottos so oft du kannst, das hilft dir stark zu bleiben!
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